KONTAKT

Hand auf´s Herz: Aus Zeitmangel und anderen Gründen herrscht momentan Bewegungsarmut. Das letzte Trainingsprogramm ist nicht wirklich aufgegangen, die Laufschuhe liegen im Keller, wie Yogastudios von innen aussehen bleibt ein Mysterium. Die innere Unruhe steigt und die Produktivität ist im Sinkflug. Gesunde Ernährung? Wenn es gut läuft an 1-2 Tagen der Woche.


Dauerzustand oder Wandel? Entscheide selbst!

hallo@marvinbraun.de