Firmen Fitness für Ihr Unternehmen in Hamburg gesucht?

Ich bewege was - Ihre Mitarbeiter.

Im stressigen Arbeits- und Familienalltag kommt die Bewegung oft zu kurz. Durch das viele sitzen und die gestiegenen geistigen Anforderungen kommen viele Mitarbeiter an ihre Leistungsgrenzen. Die Folge: Häufig krankgeschriebene oder nicht voll produktive Mitarbeiter. Daher investieren immer mehr Unternehmen in eine Fitness- und Gesundheitsbetreuung für ihre Belegschaft. Um dadurch zu gewinnen!

Sicher ist, gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind die wichtigste Ressource jedes erfolgreichen Unternehmens. Ich biete mit meinem Firmen Fitness Programm alltagstaugliche Lösungen gegen Bewegungsarmut in deutschen Büros. Machen sie mich zu ihrem Fitnessbeauftragten.

 

 

 

Sitzen ist das neue rauchen.

Kelly Starrett

Zielgruppe

Ob Konzern, KMU, Agentur oder Startup-Unternehmen – mein zusammengestelltes Programm eignet sich für sämtliche Firmen, deren Ziel eine gesunde Belegschaft ist. Dabei ist sowohl Training in kleinen Gruppen als auch  Personal Trainingseinheiten für Fach- und Führungskräfte möglich.

Wo kann das Firmen Fitness Programm in Hamburg stattfinden?

  • Indoor: Konferenzräume, Gemeinschaftsflächen, Lagerhallen, etc.
  • Outdoor: Firmengelände, nahliegende Grünflächen/Parkanlagen
  • Trainingsflächen: externe Trainingsflächen zur Miete

Ganzheitliches Firmen Fitness Programm

Die Integration von Fitness- und Gesundheitsmaßnahmen am Arbeitsplatz ist keine leichte Aufgabe. Doch mit der richtigen Unternehmensvision und passenden Maßnahmen kommt schnell “Bewegung” in die Firma. Mein Firmen Fitness Programm vebessert:

  • die Fitness und Gesundheit der Mitarbeiter
  • den Teamgedanke und das Verständnis untereinander
  • das Bewußtsein für den eigenen Körper der Mitarbeiter
  • die Loyalität und Wertschätzung der Mitarbeiter

Dienstleistungen Firmen Fitness

„ohne schwitzen“

  • Mobilitätstraining (aktive Pause)
  • Workshop Ernährung
  • Gesundheitstag

„mit schwitzen“

  • Personal Training für Fach- u. Führungskräfte
  • Gruppentraining (Lauf-Challenge, funktionelles Fitnesstraining)
  • Fitnesstag, Teambuilding-Event

Trainingsbeispiele

Ich bringe gesunde Bewegung in Ihr Unternehmen! Mit viel Gruppenerfahrung, Spaß, effizientem Zeiteinsatz und einem abgestimmten Firmen Fitness Programm auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter sowie unter Berücksichtigung  betrieblicher Bedingungen.

  •  aktive Pause (Mobilitätstraining) vor der eigentlichen Mittagspause
  •  Fitnesstraining in der Gruppe auf dem Firmengelände
  • Lauftraining, Mitarbeiter werden auf einen offiziellen Firmenlauf vorbereitet
  • Polar-Lauf-Challenge, welches Team “macht mehr Meter”?
  • jährlicher Gesundheitstag (z.B. Vormittag, ca. 4Std.) bestehend aus einem Gesundheits-Check, Bewegungsanalyse, Kurzvortrag „Ernährung im Büro“

Mehr Informationen

Hier finden Sie weitere Informationen rund um mein Firmen Fitness Programm!

Kundenfeedback

Lesen Sie hier eine aktuelle Mitarbeiterbefragung zu meinem Firmen Fitness Programm in Hamburg. Jetzt PDF lesen!

Info Euro500 steurfrei

Erfahren Sie mehr über das betriebliche Förderprogramm der Bundesregierung für ihr Unternehmen. Jetzt PDF lesen!

2-Minuten-Wissen

Lesen Sie hier warum es sich lohnt über Mobilitätstraining auf der Arbeit nachzudenken. Jetzt PDF lesen!

Spiegel-Artikel über Rückenschmerzen

Lesen Sie hier warum jeder zweite Arbeitnehmer mit Rückenschmerzen krankgeschrieben wird. Jetzt Artikel lesen!

Firmen Fitness – Smarte Entscheidung!

Machen Sie mich zum Fitness-Beauftragten Ihres Unternehmen in Hamburg!

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Oder rufen sie mich einfach an: +49 0179 7648347