Auf der Suche nach einem Personal Trainer in Hamburg?

Ganzheitliches Fitnesskonzept – Natürlich wirst Du fit.

Training

  • – Mobilitätstraining
  • – Krafttraining
  • – Ausdauertraining

Ernährung

  • – Ernährungsberatung
  • – Ernährungsanalyse
  • – Ernährungsoptimierung

Coaching

  • – Beratung
  • – Coaching
  • – Monitoring

Mein Name ist Marvin Braun. Ich bin schwäbischer Wahl-Hamburger, ehemaliger Leistungssportler und hauptberuflicher Personal Trainer aus Berufung. Mein Fitnesskonzept ist ganzheitlich und für alle Ziele im Bereich Fitness- und Gesundheit vorbereitet.

Ich unterstütze als Personal Trainer, Motivator und Impulsgeber mit geschultem Auge und viel Spaß bei der Arbeit. Dabei hilft mir meine langjährige Praxiserfahrung, tägliche Arbeit als Personal Trainer und Empathie für Menschen und Gruppen. Eine solide Basis für Fitness- und Gesundheit. Ich verspreche dir: NATÜRLICH WIRST DU FIT!

"Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben."

− Albert Einstein

Fitnesskonzept

Mein Ziel ist es, Menschen mit einem ganzheitlichen Fitnesskonzept bei individuellen Zielen zu unterstützen. Egal ob Gewichtsreduktion, Gesundheitsprävention, Beweglichkeit, Muskelaufbau oder gezielte Leistungssteigerung für die bevorzugte Sportart – ganzheitlich bedeutet für mich persönliche Betreuung, anatomisch funktionelle Bewegung und natürliche Ernährung.

Ich bin der richtige Personal Trainer wenn Du Starthilfe für ein neues Fitnesslevel benötigst, endlich abnehmen willst oder gezielt Deine Leistung steigern möchtest. Ich setze Deine Bedürfnisse an erster Stelle und passe alle Maßnahmen flexibel an.  Vom ersten Beratungsgespräch bis zum Ziel – individuelle Betreuung mit Leidenschaft.

Dienstleistungen

Als erfahrener Personal Traner biete ich verschieden Dienstleistungen die ich nach  Kundenwunsch und Zielvorgabe einzeln anbiete oder kombiniere:

Coaching: Beratung, Coaching, Zielplanung, Monitoring

Assessments: verschiedene Bewegungs- u. Leistungsanalysen

Training: Mobilitätstraining, Krafttraining, Ausdauertraining, Gesundheitstraining, Trainingsplan

Ernährung: Ernährungsberatung, Ernährungs-Coaching, Ernährungsanalyse, Ernährungsoptimierung, Ernährungsplan

Deine Ziele

Wir finden die richtige Mischung aus Mobilität, Kraft und Ausdauer. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du Anfänger, Wiedereinsteiger, Hobby- oder ambitionierter Sportler bist. Gemeinsam erreichen wir Dein Ziel.

Funktionelle Fitness steigern, Leistung optimieren

Gewichtsreduktion, Körperdefinition, Muskelaufbau

Gesundheitsprävention, Gesundheitsvorsorge

Ernährung verändern, Ernährung optimieren

Bin ich der richtige Trainer?

  • Du möchtest nicht in der Masse trainieren, bist beruflich eingespannt und benötigst einen flexiblen Personl Trainer?
  • Du hast individuelle Bedürfnisse und Ziele und schätzt die Vorteile eines professionellen Training mit gezieltem Coaching?
  • Dein Lebenswandel war nicht der gesündeste und Du brauchst Starthilfe für ein neues Leben?
  • Du bist Gesundheitsvorsorger und möchtest professionelle Unterstützung und Motivation weil du alleine sowieso kein Sport treibst?
  • Du bist semiprofessioneller Sportler und benötigst neue Impulse für das nächste Leistungslevel?

Trainingsflächen & Trainingsmöglichkeiten

Trainingsflächen

Die Basis-Trainingsfläche liegt im 10. Stock des ENDO Reha Zentrums in St. Pauli. Von hier aus genießt du nicht nur einen traumhaften Panorama-Blick über die schönste Stadt der Welt, sondern vor allem exzellente Bedingungen für ein professionelles Personal-Training.

Weitere Trainingsflächen: Eppendorf, Hafencity, Wandsbek/Rahlstedt

Du trainierst lieber draußen?

Kann ich gut verstehen. Als Ex-Fußballprofi habe ich mein halbes Leben an der frischen Luft trainiert. Wenn du also magst, trainieren wir “Outdoor” an den schönsten grünen Plätzen Hamburgs.

Du hast keine Zeit für An- und Abreise?

Kein Problem. Dann komme ich  zu Dir nach Hause und wir machen das Arbeitszimmer, die Terrasse, den Garten oder sonst einen geeigneten Bereich in Deinem zu Hause zum “Functional-Gym”.

KONTAKT

Marvin Braun – Personal Training ist ein Unternehmen mit Dienstleistungen in den Bereichen Fitness- und Gesundheit für Einzelpersonen und Firmen.

0179-7648 347